Akceptowanie zmian i przezwyciężenie trudności
Ćwiczenie mp3
Akceptowanie zmian i przezwyciężenie trudności
Często powodem naszych cierpień jest lęk przed zmianą. To z powodu tego lęku niektórzy ciągle wybierają takich samych partnerów i tworzą z nimi wciąż takie same, destrukcyjne związki.
Cena: 20,00 PLN
O produkcie:
Liczba ćwiczeń: 5
Dostęp: Nielimitowany
Zestaw 5 ćwiczeń w formie mp3.
Dariusz Emanowicz
O nagraniu
Często powodem naszych cierpień jest lęk przed zmianą. To z powodu tego lęku niektórzy ciągle wybierają takich samych partnerów i tworzą z nimi wciąż takie same, destrukcyjne związki. Inni zaś latami wykonują wciąż tę samą pracę, choć nie daje im ona żadnej satysfakcji. Jesteśmy niewolnikami nawyków. Szukamy bezpieczeństwa w tym, co dobrze znamy, i wątpimy w swoją zdolność do adaptacji. A przecież tylko poprzez nowe doświadczenia możemy poznać samych siebie i wykorzystać w pełni swoje zdolności. Wszyscy przejawiamy instynktowny opór wobec tego, co nowe i nieznane, przed wyzwaniami, które wymagałyby od nas poświęcenia i zaangażowania. Lękamy się wszystkiego, co odbiega od rutyny. A przecież ewolucja gatunku ludzkiego jest doskonałym przykładem przełamywania oporu wobec zmian po to, by zaspokoić ciekawość nas samych i wszechświata, w którym żyjemy. Oto wizualizacja, która stopniowo zmniejszy twój opór wobec zmian i zaszczepi nadzieję, że to, co nieznane, prosi o poznanie, a nie lękanie.
Twój umysł jest magnesem. Właściwe korzystanie z umysłu umożliwia osiąganie celów w łatwy i szybki sposób. Zrozumienie tego że umysł jest narzędziem które ma nam służyć bywa czasami trudne do zaakceptowania.
Dowiesz się:
- Jak wyciszać umysł
- Jak rozwinąć świadomość
- Jak ujrzeć siebie na nowo
- Jak przebaczać
- Jak radzić sobie z depresją
- Jak akceptować zmiany wywołane medytacją
Nauczysz się:
- Osiągnąć spokój umysłu niespotykany w codziennym życiu
- Wyciszać się
- Odnaleźć swoją prawdziwą naturę, którą jest świadomość bezgraniczna.
- Zwiększyć pewność siebie
Prowadzący
Wierzę, że chcąc żyć w szczęściu, zdrowiu i obfitości, człowiek potrzebuje równowagi w trzech obszarach – fizycznym, intelektualnym i duchowym. Właściwie nie wiem, jak mam Ci o tym opowiedzieć… po prostu chcę dzielić się tym, co pomogło mi zrozumieć mój sens istnienia – wszyscy mamy prawo być cudownie wolni i poznawać prawdę o życiu. Dlatego na co dzień przekazuję to, czego się nauczyłem i czego doświadczam – nie rozdzielam pracy od tego kim jestem – jestem pracą, którą wykonuję, a praca to ja. Rezultaty moich działań nie są dziełem przypadków, lecz wynikiem postępowania zgodnie z zasadami, którymi się kieruję.
Kup dostęp
Akceptowanie zmian i przezwyciężenie trudności
W skład produktu wchodzi 5 ćwiczeń:
- 1. Wprowadzenie
- 2. Jaskinia- bez muzyki.
- 3. Jaskinia - z muzyką
- 4. Czy to ja? - bez muzyki
- 5. Czy to ja? - z muzyką