IMG_0152

Radość jest dynamiczną i ekspansywną energią właściwą dobremu samopoczuciu. Sprawia, że człowiek instynktownie się prostuje, jego oczy błyszczą, chód jest sprężysty, a z całej jego sylwetki bije  blask. Osoba przepełniona radością jest wspaniałomyślna, odprężona, otwarta i reaguje odpowiednio do sytuacji, jakie niesie życie.

Przypomnij sobie stan naturalnej euforii, w jaki popada się podczas tańca, biegu lub innej aktywności fizycznej, podczas której ciało porusza się bez wysiłku, naturalnie, podobnie jak ciało zwierzęcia.

Taką radość możemy odczuwać jedynie wówczas, gdy nauczymy się uzewnętrzniać strach, złość i smutek.

Radość jest równie ważna jak inne uczucia, a być może jeszcze ważniejsza: uzdrawia, wzmacnia, przywraca zaufanie do naszego wewnętrznego "ja".

Kiedy ogarnia Cię radość, pojawia się uczucie spontaniczności, przestajesz martwić się chwilą obecną, nie chcesz już być gdzie indziej, w innym czasie, w dawno minionej przeszłości, lub jakże niepewnej przyszłości. Liczy się tylko  "teraz"

Zobacz też:

MYŚLENIE.

Myślenie nie jest niczym więcej, jak drobnym fragmentem całokształtu-rzeczywistości którą jesteś. Przyczyną nieszczęścia jest nie sama sytuacja, lecz myśl o niej.  Jak zaradzić temu stanowi rzeczy? Bądź świadom myśli, które myślisz, zobacz co powstaje w Twojej głowie i jakie znaczenie

Czytaj więcej »

WYOBRAŹNIA.

Wyobraźnia…. jest wszystkim! Ustala plan tego, co może się wydarzyć w czasie i przestrzeni. Bez planu rzeczywistość nie ma ucieleśnienia, wzoru lub szablonu, do którego może się odnosić. Nie ważne o czym myślisz, myśli stają się rzeczami. Dla wielu jest

Czytaj więcej »

TRUDNOŚCI.

Nie oczekuj życia wolnego od trudności.  Jeśli nie doświadczysz trudu, staniesz się pyszny i arogancki. Dlatego czerp mądrość z przeszkód, które podsuwa ci życie. Nie spodziewaj się łatwego rozwoju. Bez trudności do pokonania twoja nauka zawsze pozostanie niekompletna. Dlatego traktuj

Czytaj więcej »