Synchronizacja.
Ćwiczenie synchronizacji dla wszystkich zainteresowanych. To fantastyczne ćwiczenie. Ćwiczenie wymaga dyscypliny dlatego trzeba ćwiczyć w miejscu bezpiecznym i cichym. Isaac Newton wierzył, że każda cząstka materii we Wszechświecie podlega prostym prawom ruchu ciał. Z tego powodu odbywa się on pod działaniem określonych sił. Innymi słowy energia rządzi wszystkimi częściami kosmosu oraz wszystkim tym, co się w kosmosie dzieje.
Ćwiczenie bez muzyki.
Ćwiczenie z muzyką.